Sepuluh Alasan untuk Menimbun Buah Beku

Buah beku sangat lezat dan serbaguna. Buah ini tidak perlu dicuci, dikupas, atau diremas-remas agar cepat habis. Ada banyak campuran buah beku di toko kelontong yang dapat menyegarkan makanan atau camilan apa pun. Berikut beberapa ide:

• Makanan Panggang Lezat– Buah beku dapat dengan mudah menggantikan buah segar dalam sebagian besar resep roti cepat saji, seperti muffin. Blueberry populer, tetapi jangan lupakan raspberry, ceri, atau beri campuran.
• Makanan Penutup Sederhana– Makanan penutup atau tambahan yang mudah untuk hidangan utama dapat berupa buah beku yang dicairkan sedikit. Untuk sajian istimewa, taburi dengan sesendok yoghurt beku atau es krim.
• jus buah– Masukkan buah beku apa pun seperti stroberi atau mangga ke dalam blender; tambahkan yoghurt, susu atau jus lalu campurkan hingga halus.
• bubur buah– Potong buah beku yang sudah agak dicairkan menjadi potongan-potongan kecil, tambahkan jus buah dan/atau buah kalengan seperti nanas yang dihancurkan, lalu bekukan dalam cangkir atau mangkuk kecil. Sajikan dalam keadaan agak dicairkan.
• Topping untuk Pancake dan Wafel– Buat topping lezat dengan memanaskan buah beku dalam panci di atas kompor. Masak dengan api sedang, aduk sesekali selama sekitar 15 menit hingga saus sedikit mengental. Atau coba metode yang lebih cepat dengan memanaskan buah dalam microwave hingga hangat.
• Parfait Yogurt– Cairkan buah dan lapisi dengan yogurt, granola, atau sereal kering lainnya. Taburi dengan kacang-kacangan atau biji bunga matahari untuk menambah protein.
• agar-agar– Tambahkan buah beku favorit Anda dengan gelatin rasa apa pun agar lebih bergizi. Campurkan buah yang sudah dicairkan dan dikeringkan dengan baik ke dalam gelatin saat mulai mengeras.
• Es Loli Beku– Mengapa tidak membuat es loli beku lebih kaya nutrisi dengan buah beku? Campurkan buah yang sudah agak dicairkan dengan jus buah. Bekukan dalam cetakan es loli atau gunakan gelas plastik atau kertas kecil. Tutupi setiap gelas dengan plastik pembungkus dan masukkan stik es loli kayu.
• pelengkap sereal– Taburkan beberapa buah blueberry, rasberi, atau ceri yang sudah agak dicairkan pada semangkuk sereal Anda di pagi hari. Buah akan menambah rasa pada sereal kering apa pun.
• Havermut– Oatmeal lezat jika ditambahkan buah beku. Jangan hanya beri, tetapi juga ceri, mangga, dan bahkan persik. Berikut adalah resep dasar, tetapi jangan ragu untuk bereksperimen dengan buah dan rasa favorit Anda!